محاسبهٔ BMI
شاخص تودهٔ بدنی و بازهٔ وزن سالم برای قدت، برای بزرگسالان.
پرسشهای پرتکرار
BMI چطور حساب میشود؟
وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر. مثلاً ۷۰ کیلو و ۱۷۵ سانتیمتر: ۷۰ ÷ (۱٫۷۵ × ۱٫۷۵) = ۲۲٫۹.
BMI طبیعی چند است؟
طبق سازمان جهانی بهداشت برای بزرگسالان: کمتر از ۱۸٫۵ کموزن، ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ طبیعی، ۲۵ تا ۲۹٫۹ اضافهوزن و ۳۰ و بیشتر چاقی.
BMI همهچیز را نشان میدهد؟
نه. عضله و چربی را از هم جدا نمیکند و برای ورزشکاران، سالمندان و زیر ۱۸ سال دقیق نیست. برای کودکان و نوجوانان از منحنی رشد استفاده میشود.
نتیجهها تخمیناند و جای نظر پزشک را نمیگیرند. فرمولها و منابع